L’ Appart Fitness – Autun
Et si on sécrétait de l’endorphine ?
Une salle de remise en forme flambant neuve, un matériel dernière génération, un accompagnement personnalisé au plus près des besoins de ses adhérents, c’est ce que propose L’Appart Fitness situé au 32 rue Guérin à Autun.
L’ADN de la relation client
Doté d’une volonté sans faille, Frédéric Dental, nouveau gérant du club, connaît son métier et sait ce qu’il veut. Après avoir exercé ses talents de commercial, manager ou encore coach aux quatre coins de l’hexagone, il privilégie aujourd’hui la convivialité et la relation à l’autre au sein de cette salle à taille humaine. «L’épisode covid qui nous a impacté au plus haut point, nous a appris l’importance du lien social. Notre priorité, à Catherine et à moi, est donc de répondre aux attentes de tous et toutes, en proposant une offre très diversifiée et en privilégiant le bien-être de chacun», nous explique-t-il.
Un espace pensé pour tous
Et question bien-être, le club possède de sérieux atouts. Rénové du sol au plafond, l’espace se divise en trois niveaux de 200m 2 :
Au rez-de-chaussée, la totalité de l’espace plateau-cardio est désormais doté d’appareils connectés qui permettent de s’entraîner dans des conditions optimales, en surfant sur le net ou en suivant un programme TV.
Un peu à l’écart, c’est confortablement lové dans l’un des fauteuils du coin café que l’on profite d’une pause bien méritée. La machine à boissons chaudes, gratuite et mise à disposition, reflète l’état d’esprit du club.
Le 1er étage avec charges libres, est dédié au renforcement musculaire. Ici, même si la pratique est autonome, le fonctionnement des appareils est expliqué de façon claire, évitant ainsi tout risque d’accident. Cabines et douches individuelles permettent à chacun(e) de se changer en toute intimité avant de déposer ses effets personnels dans les casiers sécurisés. Pour les dames, sèche-cheveux, cotons et démaquillant sont même mis à disposition.
Enfin, le second étage accueille les appareils à charges guidées ainsi que la salle de cours collectifs. Des séances en visio ou dirigées par un coach sont proposées à chaque heure de la journée. «Renforcement, cardio, training, combat… L’éventail est très large et nous faisons en sorte que le contenu varie d’un jour à l’autre.
C’est-à-dire que si vous avez pour habitude de venir vous entraîner quotidiennement durant votre pause déjeuner, vous avez chaque fois accès à un cours différent», détaille Frédéric.
Du sur-mesure !
Enfin, pour celles et ceux qui recherchent un accompagnement plus soutenu, L’Appart Fitness propose une formule de coaching indépendant avec suivi personnalisé et mise en place des objectifs à atteindre sur plusieurs mois.
